Recettes
Ingrédients
- 600 g d’agneau haché
- 2 oignons
- 2 poivrons
- 250 g de champignons de Paris
- 2 c. à soupe de coriandre fraîche hachée
- 6 tortillas ou wraps (380 g)
- 200 à 250 g de cheddar
- ½ sachet (20 g) d’épices à tacos (sachet de mix prêt à l’emploi)
- 4 c. à soupe d’huile d’olive
Préparation
- Couper les poivrons en lamelles, émincer l’oignon et couper les champignons en morceaux.
- Chauffer une poêle avec 2 c. à soupe d’huile, colorer le haché d’agneau 2 à 3 minutes à feu vif, en le cassant avec une spatule pour éviter la formation de grosses boulettes, saupoudrer les épices et verser 5 cl d’eau, laisser mijoter 5 minutes à feu doux et réserver.
- Dans la même poêle et les sucs de cuisson de l’agneau, colorer l’oignon à feu vif, ajouter les poivrons et cuire 5 à 6 minutes, ajouter les champignons et poursuivre la cuisson jusqu’à ce que l’eau des champignons ait disparu. Remettre la viande d’agneau, mélanger et, hors du feu, ajouter la coriandre hachée.
- Diviser la préparation à l’agneau en 6 parts, râper le cheddar ou le couper en copeaux.
- Huiler très légèrement les tortillas et les retourner, les garnir sur la moitié de cheddar et de préparation à l’agneau, les plier en deux et les dorer à feu modéré sur les deux faces dans une grande poêle antiadhésive.
- Servir les quesadillas à l’agneau bien chaudes, accompagnées d’une salade composée : romaine, tomates, avocat et oignon rouge.
- Pour être plus festif : présenter un bol de guacamole en accompagnement
- Pour varier la préparation : remplacer les poivrons par des tomates crues et les champignons par des courgettes ou des carottes râpées rissolées